親の介護、
何から備える？
5つの質問に答えるだけ。
わが家の「備えの現在地」がわかります。
監修介護Gメンケアマネジャー 岩﨑 奨
親の備え診断
いちばん気になる親御さんを、
ひとり思い浮かべてから。
お名前・連絡先の入力はありません。
結果はその場で表示されます。
最近、親御さんに
こんなサインありませんか？
同じ話を何度もする 冷蔵庫に同じ
食品が増えた 薬の飲み残しが
ある 服装が季節に
合っていない 鍋を焦がした
跡がある 外出や趣味が
減った つまずくことが
増えた 郵便物や書類が
たまっている
どれも「歳のせいかな」で流れがち。
でも介護のはじまりは、小さなサインから。
数字で見る、親の備え
「まだ元気だから」が
いちばん危ない。
年齢階級別の要介護・要支援認定率
〜74歳75歳以上
要介護・要支援の認定率は、75歳を境に一気に上がります。75歳以上では約3人に1人、85歳以上では2人に1人以上。「まだ元気」な時間は、思っているより短いかもしれません。
出典：厚生労働省「介護保険制度の概要」（令和7年7月・老健局）より。認定率＝各年齢帯の人口（2024年10月1日・総務省人口推計）に占める要介護・要支援認定者（2024年9月末・介護保険事業状況報告）の割合。要支援1・2を含む。
その日は、たいてい
「電話」から始まります。
もし親御さんが倒れて病院に運ばれると、
ご家族はその日のうちにこう聞かれます。
- かかりつけと、飲んでいる薬は？
- 大きな病気やアレルギーは？
- いつから、この状態でしたか？
とっさに答えられない方が、ほとんどです。
仕事との両立は、初動でつまずくほど難しくなる——現場でよくある現実です。
大切なのは情報だけではなく、
いざというときの判断と手順です。
でも大丈夫！
備えは、
正しい順番さえ分かれば
怖くありません！
介護Gメンケアマネジャー
岩﨑 奨（いわさき しょう）
主任介護支援専門員
産業ケアマネ
ワークサポートケアマネジャー
専門家 現役
ケアマネジャー
介護の相談は「誰に聞けばいいか」が分からないまま、ひとりで抱え込む方がほとんどです。この診断は、現場で4,500件以上の相談を受けてきた経験から「家庭が最初につまずくポイント」を5問に絞りました。1分で終わります。まずは、あなたの家の現在地から。
診断が終わると
こんな結果がすぐ届きます。
結果は4タイプ。どのタイプでも、
「次にやること」が1つに絞れます。
＼ 診断結果 ／
次に親御さんと会うとき、かかりつけの病院と薬を確認する。3
- 備えの現在地
あなたの家を
4つのタイプで判定 - 次の一手
最初にやるべきことが
1つに絞れる - 備えチェックリスト
タイプ別に、そのまま使える
まずは1分。
わが家の現在地を
知ることから。
親の備え診断
いちばん気になる親御さんを、
ひとり思い浮かべてから。
お名前・連絡先の入力はありません。
結果はその場で表示されます。
親の備え診断
介護Gメンケアマネジャー監修
現在地を判定しています…
回答をもとに、4つのタイプから判定します
＼ 診断結果 ／
備えの2軸マップ
縦＝対話の備え（気持ち）／横＝実務の備え（情報）
いまの現在地
次の一手（まずはこれだけ）
わが家の備えチェックリスト
知っておくと初動が変わる、2つのこと
- 1介護の相談は、どこへ？
- どこに相談すればいいか迷ったら、「地域包括支援センター」へ。地域ごとに置かれた高齢者の総合相談窓口で、無料です。介護が始まる前でも、始まってからでも相談できます。「親の住所地＋地域包括支援センター」で検索すると見つかります。
- 2介護休業93日は「介護する期間」ではありません
- 法律で決まっている介護休業（最大93日）は、自分で介護をするための期間ではなく、仕事を続けながら介護の体制を整えるための期間です。ここを誤解したまま離職する方が少なくありません。
介護Gメンケアマネジャー
岩﨑 奨（いわさき しょう）
主任介護支援専門員／
両立支援の専門家／
相談実績4,500件超
診断でわかるのは「現在地」までです。
ここから先の「じゃあ、うちは何から？」は、ご家庭ごとに違います。
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